반응형 전체 글200 당신만이 가진 존귀한 가치 - 좋은 생각 - 좋은말 좋은글 당신만이 가진 존귀한 가치 자신을 다른 사람과 비교하는 것은 바람직하지 못합니다. 왜냐하면 당신은 이 지구상에 사는 다른 모든 사람과 마찬가지로 당신만의 장점과 단점, 재능을 가진 개성적인 존재이기 때문입니다. '좋은 생각' 중에서 2022. 4. 23. 재수 좋은 사람 - 곤도 다카미 - 좋은말 좋은글 재수 좋은 사람 산다는 것은 내 삶의 방식에 얼마나 흠뻑 취할 수 있느냐에 달렸다. 한 번도 경험해 본 적 없는 길을 만났을 때도 나는 밑도 끝도 없는 자신감을 가질 수 있다. 나는 항상 재수 좋은 사람이라고 믿으면 행운은 반드시 나를 따른다. 믿는 것이 중요하다. - 곤도 다카미 - 2022. 4. 23. 옷걸이 - 정채봉 처음의 마음으로 돌아가라 옷걸이 세탁소에 갓 들어온 새 옷걸이한테 헌 옷걸이가 한마디 하였다. "너는 옷걸이라는 사실을 한시도 잊지 말길 바란다." "왜 옷걸이라는 것을 그렇게 강조하시는지요?" "잠깐씩 입혀지는 옷이 자기 신분인 양 교만해지는 옷걸이들을 그동안 많이 보았기 때문이다.” - 정채봉의 '처음의 마음으로 돌아가라' 중에서 - 2022. 4. 23. 대장암이 보내는 신호 대변으로 판단하는 대장암 초기 증상 주기적으로 대장 내시경을 하지 않으면 쉽게 알아차리기 쉽지 않은 대장암. 그런 대장암도 초기에 잡아낼 수 있는 증상이 있다고 하니 한번 알아 보도록 합시다. 1. 길고 가는 대변이 갑자기 나오기 시작한다면, 원래 굵게 보던 대변이 갑자기 가늘게 나오기 시작한다면, 대장암 초기 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 물론, 전부다 대장암 초기 증상은 아니고, 단순히 대장의 수축으로 인해 가는 변이 나올 수도 있기 때문에, 보통의 경우는 하루 이틀 가는변을 보다가 금방 좋아지는 경우는 괜찮습니다. 하지만, 대장벽에 생긴 종양으로 인해 대변이 지나가는 길이 좁아져서 지속적으로 가는 변을 보게 된다면, 이건 빨리 병원 진료를 받아봐야 할 것 같습니다. 2. 검은색 혈변. 배변에 남아있는 혈흔 자국. 바로 혈변의 색깔을.. 2022. 4. 22. 암에 좋은 음식 슈퍼 항암 식품 10가지 저희가 먹는 식단 중에서 잘 알고 먹으면, 미리 암을 예방할 수 있고 항암에 도움이 되는 식품들이 있어 소개합니다. 1. 양송이 버섯 단백질이 풍부한 버섯은 손상된 간에 단백질을 공급하여 간의 재생에 도움을 줍니다. 버섯 속에 들어있는 AHCC 성분은 항암 세포를 활성화 시켜주고, 베타글루칸 성분은 암 세포가 자라는 것을 억제하여 암을 예방할 수 있습니다. 2. 토마토 토마토 속에는 비타민C, 셀레늄, 리코펜 등의 항암성분이 들어있습니다. 이 성분들은 전립선암 발생률을 낮출 수 있다고 합니다. 토마토를 하루에 1~2개 정도 섭취해주면, 전립선암 세포의 증식을 지연시키고 암유발 물질을 조기에 몸 바깥으로 배출시키는 효과가 있다고 합니다. 3. 검은 콩 검은 콩은 여성호르몬의 과도한 분비를 막아 줄 수 있어.. 2022. 4. 21. 이전 1 ··· 11 12 13 14 다음 반응형
