몸 이상신호로 알 수 있는 건강 상식.

신체 건강 백서의 비정상적인 신호

1. 눈꺼풀 안쪽의 충혈(결막염), 압박으로 인한 충혈

눈꺼풀 안쪽에 가렵거나 통증이 있는 붉어짐이 있으면 결막염을 의심하지만 이러한 증상 없이 붉음만 있는 경우 충혈(적혈구 증가)을 의심하는 것이 가장 좋습니다.

2. 눈꺼풀의 떨림(갑상선기능항진증)

눈꺼풀이 잔물결처럼 흔들리면 갑상선 기능 항진증을 의심합니다.

3. 흑점(백내장)

검은색 질 중앙에 수정체라는 것이 있는데 거울에 뿌옇게 보인다면 백내장일 가능성이 높습니다.

4. 눈의 흰자위가 노랗게 변한다(황달)

나이가 들어감에 따라 눈의 흰자위가 노랗게 변하면 단순한 노화의 징후입니다.

5. 혀의 갈색 태선형 덮개(위염)

혀를 봐 갈색 이끼 같은 것이 있으면 위장에 문제가 있다는 뜻이고 연한 갈색이면 걱정할 것이 없습니다.

6. 혀 뒤쪽의 부은 정맥(심부전)

7. 혀를 곧게 펴지 못함(경도 뇌혈전증)

뇌에 이상이 있을 수 있으니 판단은 의사의 몫...

8. 구취(혀, 기관지확장증)

일반적으로 구취의 원인은 치과 질환이지만 혀에 하얀 혀 냄새가 나는 소화 장애로 인해 발생할 수도 있습니다. 그러나 드물게 폐에 문제가 있을 때 냄새가 1년 내내 가래가 나오고 구취가 심하다면 기관지확장증을 의심해봐야 한다.

9. 작은 반달 모양의 손톱(영양실조)

손톱 뿌리에 있는 반달 모양의 흰색 부분은 잘 자랄수록 길어지고 좋지 않으면 작아지며 때로는 사라지기도 합니다. 평소보다 작 으면 건강이 약간 악화되었음을 나타냅니다.

10. 숟가락 손톱(철결핍성 빈혈)

 

 

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11. 혈변(치질, 대장암 등의 항문질환)

대변에 피가 보이면 병원에 가야 합니다. 치질은 보통 대변에 피가 섞여 나오는데, 대변에 피가 섞여 나온다면 대장질환을 의심해 봐야 합니다.

 

12. 방귀(장종양)

방귀 냄새가 심하다면 조심하는 것이 좋다. 장에 종양이 생기면 신진대사가 제대로 이루어지지 않고 세균이 독소를 만들어내어 매우 고약한 냄새가 나게 됩니다. 방귀 냄새가 가벼울수록 더 건강합니다.

13. 배뇨 시 요도 통증(요도염)

소변을 볼 때 통증을 느끼기 시작하면 요도 출구의 염증을 의심할 수 있습니다.

14. 배뇨시 하복부 통증(방광염)

배뇨 직후 하복부 통증 또는 배뇨시 따끔거림, 방광염 의심

15. 가슴이나 얼굴의 거미 반점(간경화, 만성 간염)

얼굴, 목, 가슴 등에 다리를 벌렸다가 멈춘 작은 거미처럼 붉은 반점이 나타난다면 간경화나 만성간염 등 간기능 저하를 의심해 보아야 한다.

16. 식후 잦은 딸꾹질(위염)

트림은 배에 가스가 차는 현상입니다. 딸꾹질이 자주 난다면 위염 등을 의심해볼 수 있다.

17. 위가 울퉁불퉁하고 부어 보인다(간경변증)

때때로 배꼽 주변의 복벽 정맥이 약간 부어오릅니다. 이러한 징후가 보이면 간 주위의 혈액 순환이 좋지 않아 간경변증을 의심해 보아야 합니다.

18. 음식이 목에 걸렸다(식도암)

음식을 목에서 배로 먹을 때 거부감이 들거나 음식이 끼이는 경우가 있으니 주의가 필요합니다. 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다

19. 오른쪽 복통(맹장염)

상복부에 통증이 있고 메스꺼움을 느끼며 오른쪽 복부에 예리한 통증이 있으면 맹장염(맹장염)일 가능성이 높습니다.

20. 손을 가슴에 얹고 여러 곳에서 심장이 뛴다(심신장애)

가슴, 특히 왼쪽 가슴 아래쪽 근처에서 맥박을 느낄 수 있습니다. 그러나 움직임의 장소가 한 곳이 아닌 모든 곳에서 느껴진다면 정신적, 육체적 막힘을 의심해 볼 필요가 있다.